El Aikido es un arte orientado a la defensa, con una profunda base filosófica, en el cual el defensor redirige el movimiento y la energía del ataque a su oponente. Se le considera una de las artes marciales más difíciles de dominar.
El aikido tradicional rechaza cualquier tipo de competencia. Enfatiza el desarrollo de la mente, el cuerpo y el espíritu hasta conseguir la completa armonía. En este documental, una artista de las Artes Marciales busca a los más importantes maestros de Aikido del Japón para que la entrenen en el arte marcial de la paz.
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